All good 😊🙌🏽💪🏽
|
67 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
|
2075 kcal
|
지방: 84.46g | 단백질: 144.58g | 탄수화물: 180.15g.
아침 식사: Eggland's Best Egg White, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Picard Opéra. 점심 식사: Yaourt de Soja, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Shortbread, Picard Brookie. 저녁 식사: Champignons, Oeuf, Salade Verte, Carrefour Haricots Rouges, Bjorg Tofu Nature, Eco + Bacon Fumé au Bois de Hêtre . 간식/기타: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Pomme, Happy Bio Graines de Chia, Delisse Fromage Blanc 0%. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|