|
Роллы с ячневой крупы. Вполне достойно, вкусно. Сама намудрила )))
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
|
1410 kcal
|
지방: 47.40g | 단백질: 121.16g | 탄수화물: 115.17g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Уха, Лента Язь, Леовит Кисель Тонизирующий . 점심 식사: Rosanna Фасоль Красная, Табрис Курица Отварная, Рагу из Баклажанов. 저녁 식사: Sandora Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Козий Сыр (Мягкий), Морской Сезон Кета Слабосоленая, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Увелка Ячневая Каша на Воде, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. 간식/기타: Рагу из Баклажанов, Эконом Маркет Филе Сельди Популярное, Яблоко Зеленое. 더보기
|
|
2546 kcal
|
운동:
청소 - 2 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
как это теперь развидеть? 🤣
2020년 11월 15일 작성이: sh_std
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|