2020년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
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1097 kcal
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지방: 56.68g | 단백질: 86.62g | 탄수화물: 56.62g.
아침 식사: FUD Salchicha de Pavo (50g), Tamal. 점심 식사: Pollo Rostizado, Yemina Sopa de Coditos , Nopales, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). 저녁 식사: FUD Salchicha de Pavo (50g), Papayas, Pepino. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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