2020년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.1 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
|
391 kcal
|
지방: 14.24g | 단백질: 24.00g | 탄수화물: 21.57g.
아침 식사: Мария Печенье Слоеное К Чаю, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Хек Запеченный, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 3,2%. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|