2020년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
124.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
|
1838 kcal
|
지방: 67.99g | 단백질: 89.55g | 탄수화물: 221.95g.
아침 식사: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Милка Молочный Шоколад, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Гречневая Каша. 점심 식사: Хлебпром Хлеб Южноуральский, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . 저녁 식사: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Печень Куриная Жареная. 간식/기타: Рафинад, Банан, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Батон Нарезной. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|