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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
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966 kcal
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지방: 25.05g | 단백질: 67.32g | 탄수화물: 119.37g.
아침 식사: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus. 점심 식사: Sayur Bening Bayam, Sari Roti Roti Tawar (2), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 저녁 식사: Sunpride Pisang Single, Quaker Oat, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). 간식/기타: Nanas. 더보기
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