2020년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
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1180 kcal
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지방: 10.08g | 단백질: 29.78g | 탄수화물: 271.88g.
아침 식사: Gula Pasir, SuperIndo Tepung Maizena, Bogasari Segitiga Biru, Ragi, Blue Band Mentega, Ubi Ungu Rebus. 점심 식사: Sasa Santan Bubuk, Gula Pasir, Kacang Hijau. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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