2020년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
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1461 kcal
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지방: 79.63g | 단백질: 37.80g | 탄수화물: 148.83g.
점심 식사: Masterfoods Tomato Sauce, Maille Dijon Mustard, Woolworths Aussie Beef Sausages, Pampas Puff Pastry. 저녁 식사: Coles Thickened Cream, Coles Garlic Bread, Pumpkin Soup. 간식/기타: Woolworths Banana Bread, Moser Roth Finest Milk Chocolate. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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