다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
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1406 kcal
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지방: 57.66g | 단백질: 101.10g | 탄수화물: 118.47g.
아침 식사: Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Aldi Gourmet Rohschinken, TiP Harzer Roller, Roggen Knäckebrot. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Olivenöl, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Almased Almased mit Milch. 저녁 식사: REWE Rohkost-Salat, Trockene oder Harte Salami, Tomaten, Lidl Körniger Frischkäse, Eisbergsalat, Wasser (in Flaschen), REWE Avocado, Zucchini, Aldi Rote Paprika. 간식/기타: Snickers Riegel. 더보기
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