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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
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567 kcal
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지방: 27.77g | 단백질: 51.52g | 탄수화물: 29.54g.
아침 식사: AH Hollandse Bramen, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Blueberries, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Optimum Nutrition Gold Standard Whey (29g). 간식/기타: Cappuccino. 더보기
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