2020년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
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1151 kcal
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지방: 72.74g | 단백질: 80.77g | 탄수화물: 44.38g.
점심 식사: Yeşil Biber, Tandır, Tulum Peyniri, Menemen. 저녁 식사: Fırında Patates, Fırında Tavuk, Cacık. 간식/기타: Eti Petito, Eti Tutku. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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