2020년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
|
2012 kcal
|
지방: 105.89g | 단백질: 88.30g | 탄수화물: 125.14g.
아침 식사: Сыр Голландский, Шоколад, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Шампиньоны в Сметане, Омлет в Духовке. 점심 식사: Мандарины, Мороженое (Мягкое), Шоколад, Wensleydale Cheese With Orange And Mango, Хурма, Зеленые Оливки, Свиная Корейка (Целая, Постная), Просекко, Кешью, Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Горгонзола, Запеченная или Жареная Форель. 더보기
|
주 9.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|