2020년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
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1183 kcal
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지방: 20.50g | 단백질: 32.67g | 탄수화물: 83.81g.
아침 식사: Вареное Яйцо. 점심 식사: ВкусВилл Яблочные Кольца в Тёмном Шоколаде с Кунжутом, ВкусВилл Крем Чиз, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Треска. 간식/기타: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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