2020년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 61.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 11일:
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1056 kcal
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지방: 33.81g | 단백질: 57.62g | 탄수화물: 134.18g.
아침 식사: Мёд, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок. 점심 식사: Сыр Сулугуни, Котлета Куриная, Магнит Мандарин, Гречка Отварная. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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