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Saindo da casa dos 80...💃💃💃
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79 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 13일:
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1062 kcal
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지방: 52.26g | 단백질: 45.49g | 탄수화물: 109.75g.
아침 식사: Água de Coco. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Água de Coco, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Pepino Japonês, Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Abacaxi, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Sadia Meio da Asa Tulipa, Músculo Bovino. 간식/기타: Pipoca Branca (em Óleo). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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