2020년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.3 kg
지금까지 감소한: 39.3 kg.
남은양: 32.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 13일:
|
1357 kcal
|
지방: 106.27g | 단백질: 78.00g | 탄수화물: 21.55g.
아침 식사: Вот Он Холодец из Свинины и Говядины, Говядина Лопатка, Ряба Майонез Провансаль Фермерский Рецепт, Петрушка, Jarrow Formulas MCT Oil, Combat Musclepharm Казеин COMBAT, Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Тыквенные Семечки, Красный Октябрь Какао Порошок, Ашан Кокосовая Стружка, Now Foods Dry Milk Powder, ВкусВилл Кокосовое Масло, Syntrax Matrix 5.0. 저녁 식사: Combat Musclepharm Казеин COMBAT, Now Beef Gelatin Powder, Простоквашино Сметана 25%. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
 댓글
Вика, здравствуйте! Очень рада вашему возвращению, я вас ждала. Ждала поблагодарить! Именно благодаря вам я сначала узнала, а потом решилась на кето. У меня ровно такой же букет заболеваний, который был у вас и я очень вдохновилась вашим примером. На кето я уже 4 месяца, похудела почти на 20кг и сахар снизился с 15 (с учетом лекарств) до 6 (с их отменой). Я очень, ОЧЕНЬ вам благодарна!! Спасибо!!!
2021년 02월 25일 작성이: Greenwood05
|
Очень рада, что Вам помогло с диабетом! Это удивительный результат. Стабильный нормальный сахар без лекарств, это здорово!
2021년 02월 26일 작성이: levoch
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|