norali.xx님의 저널, 2020년 11월 12일

Gelüsten sollte man nachgehen. ♡ Wenn man es selbst macht, ist man auf der kalorienärmeren & gesünderen Seite. :) Selfmade Pommes mit veganem Cordon Bleu (Rügenwalder) und den tollen super duper kalorienarmen Got7 Soßen! :)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 12일:
1509 kcal 지방: 53.72g | 단백질: 70.99g | 탄수화물: 180.36g.   아침 식사: Heidelbeeren, Classic Protein 80 Strawberry, Mandel Drink Ungesüßt, Dinkelmehl, Gemahlene Mandeln, Ei. 점심 식사: Dean&David Grilled Vegan Sandwich. 저녁 식사: RUF Feine Speisestärke , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Cordon Bleu, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
1866 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
oooh yeees. danke fürs posten! hab grad googeln müssen. :D vegane cordon bleus 🤤 dafür stand ich sonst immer ewig und 3 Tage in der Küche, danach sahs auch noch aus, wie aufm Schlachtfeld. ick freu mir grad so :) 
2020년 11월 12일 작성이: nietsneknarf
Hihi sehr gerne! :)  
2020년 11월 12일 작성이: norali.xx

     
 

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