2020년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 12일:
|
1971 kcal
|
지방: 52.56g | 단백질: 77.90g | 탄수화물: 307.32g.
아침 식사: Расстегай, Чай Зеленый с Медом. 점심 식사: Гренки Домашние, Конфета, Гороховый Суп. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Молоко, Зефир, ВкусВилл Пельмени с Мясом Кролика, Капустный Салат. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|