ماشاءالله بالعافيه و الله ❤️
2020년 11월 14일 작성이: Moammed
|
|
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ماشاء الله شكله يشهي.. بالعافيه عليكي.. ممكن الوصفه و السعرات الموجوده الله يسعدك
2020년 11월 14일 작성이: D7o0ome
|
2020년 11월 15일 작성이: rowng20
|
الله يعافيكم❤️
البرقر: لحم مفروم + حبة بصل مبشور+ ثلاثه فصوص ثوم مبشوره + ملح + فلفل اسود + بابريكا + بودرة ثوم + بودره بصل
اخلط المقادير و اشكلهم على شكل برقر
اضيف شوية زيت على صينية الفرن وعلى البرقر من فوق.
----------------------------
البطاطس قطعته واضفت فلفل اسود و ملح و حطيته بالفرن
-----------------------------
الصوص: ( كميته كبيره تكفي لأكتر من شخص و يمكن الاستغناء عنه) اربع ملاعق كبيره مايونيز + ملعقه وسط كاتشب + ملعقة صغيرة باربكيو + نقطة خردل + ملح + بودرة ثوم + بودره بصل + بابريكا
2020년 11월 16일 작성이: fatimah1997
|
هند لا انا مااتبع نظام دايت معين فقط اقلل من الزيت و السكريات
2020년 11월 16일 작성이: fatimah1997
|
انا ابغا سناك مفيد و لذيذ و سريعة
2020년 11월 16일 작성이: zahran307
|
zahran307
ايس كريم صحي: علبتين زبادي يوناني (العلبه مئه و ستين غرام) + كوب او كوب ونص من اي فاكهه مجمده انت حابتها + +ملعقة صغيره فانيلا +ظرفين سكر ستيفيانا او ملعقة عسل
2020년 11월 19일 작성이: fatimah1997
|