iceynino님의 저널, 2020년 11월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 12일:
1914 kcal 지방: 119.80g | 단백질: 89.23g | 탄수화물: 125.34g.   아침 식사: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Woolworths Xylitol, Coffee (Instant), Ambassador Foods Carb Conscious Bar, PnP Fresh Cream. 점심 식사: We Love Low Carb Burger Bun, Minced Garlic, Beef Meatballs, PnP Fresh Cream, Tomato Puree, Onions, Cheddar Cheese. 저녁 식사: Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Jalapeno Peppers, Nola Mayonnaise, Minced Garlic, Spinach, Woolworths Baby Marrows, Cabbage, PnP Fresh Cream. 간식/기타: Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Parmalat Easygest Full Cream Milk, Biogen Lean Whey, Frozen Blueberries, Woolworths Strawberries, Monster Ultra Violet. 더보기
1713 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


iceynino님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유