2020년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 12일:
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777 kcal
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지방: 34.77g | 단백질: 27.37g | 탄수화물: 123.09g.
아침 식사: Сыр Российский, Хлеб Черный, Винегрет. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Винегрет, Магнит Хурма. 저녁 식사: BeFit Суп Грибной с Картофелем . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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