|
Selamat makan siang
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 12일:
|
598 kcal
|
지방: 18.56g | 단백질: 45.32g | 탄수화물: 64.55g.
아침 식사: Oatsy Tropical Fruit Muesli, Frisian Flag Susu Low Fat. 점심 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tomat Merah, Saus Tomat, Mayones, Mentimun (Kupas), Roti Gandum Panggang. 저녁 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Telur, Putih Telur Matang. 간식/기타: Tomat Merah. 더보기
|
|