Galina Demirel님의 저널, 2020년 11월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 11일:
1328 kcal 지방: 81.08g | 단백질: 59.71g | 탄수화물: 97.69g.   아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, İçim Labne, President Cheddar Peyniri, Авокадо, ПП Панкейки. 점심 식사: Салат Овощной, Булгур (Вареный), Фарш с Овощами. 저녁 식사: Сыр, Зеленый Листовой Салат, Сухие Семена Чиа, Яйцо. 간식/기타: Зеленый Чай, банан Мини, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Harras Çiğ Badem. 더보기

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