다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 11일:
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1083 kcal
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지방: 36.92g | 단백질: 32.15g | 탄수화물: 105.69g.
아침 식사: Tien Gourmet Crispy Sambal Anchovies, Gardenia Wholemeal Bread, インスタントコーヒー(粉末). 점심 식사: インスタントコーヒー(粉末), Malaysian Food Kuih Keria. 저녁 식사: ビール, サニーレタス, オクラの揚げ物, パプリカ, 鯖の味噌煮, パスタサラダ. 간식/기타: ハウス食品 とんがりコーン, Milo Nuggets. 더보기
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