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bagi yang bisa bantu jawab mohon jawab ya,
kalo makan kerupuk kulit sapi,atau kerupuk jengkol atau kacang goreng.itu boleh ngk yah klo dalam diet??mahon bantu jawab nya ya??
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 11일:
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706 kcal
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지방: 5.22g | 단백질: 11.61g | 탄수화물: 163.67g.
아침 식사: Semangka, Minum Smoothie Buah. 점심 식사: Jus Wortel. 저녁 식사: Jus Wortel, Minum Smoothie Buah. 간식/기타: Jus Wortel, Aice Semangka. 더보기
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2100 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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