2020년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 11일:
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466 kcal
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지방: 15.82g | 단백질: 28.84g | 탄수화물: 53.97g.
저녁 식사: 李子, 雞蛋（整個）, 金針菇, 豆芽菜, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, 雞腿（不吃皮）. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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