Rec_MY53.님의 저널, 2020년 11월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:
1408 kcal 지방: 77.48g | 단백질: 61.16g | 탄수화물: 93.03g.   아침 식사: インスタントコーヒー(粉末), 雑炊. 점심 식사: インスタントコーヒー(粉末). 저녁 식사: ビール, 味の素 豚のあふれる肉汁にXO醬と葱油が香るザ★シュウマイ, サニーレタス, 唐揚げ, 豚キムチ. 간식/기타: チーズケーキ. 더보기

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