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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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1314 kcal
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지방: 69.50g | 단백질: 109.06g | 탄수화물: 74.25g.
아침 식사: Dinkelbrot, Gouda, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Linyvi Holubci. 저녁 식사: Hähnchenbrust. 간식/기타: Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Gemischte Nüsse, Aldi Mineralwasser. 더보기
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