2020년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.6 kg
지금까지 감소한: 59.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:
|
1350 kcal
|
지방: 78.41g | 단백질: 90.62g | 탄수화물: 74.45g.
아침 식사: Мирролла Рыбий Жир, Акашево Холодец КУРИНЫЙ , Очень Важная Корова Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Васькино Счастье Сметана 20%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. 점심 식사: Морковь. 저녁 식사: Мирролла Рыбий Жир , Чернослив, Жареное Яйцо без Жира, Lotte Choco Pie Cacao, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Акашево Холодец КУРИНЫЙ, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|