2020년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:
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946 kcal
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지방: 41.10g | 단백질: 54.49g | 탄수화물: 89.95g.
아침 식사: Daging Sapi, Carrefour Abon Sapi, Alfamart Abon Sapi, Tempe Goreng. 간식/기타: Emping Melinjo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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