2020년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:
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412 kcal
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지방: 5.31g | 단백질: 11.07g | 탄수화물: 87.95g.
아침 식사: Mangga, Pisang, Greenfields Low Fat Milk. 점심 식사: ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Shirataki Mie Basah Matang. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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