bianca_padua99님의 저널, 2020년 11월 9일

Dúvida:

Para Jejum Intermitente vocês preferem pular janta ou café da manhã ?

Eu particularmente prefiro pular o café da manhã. Janto e vou dormir, no outro dia só me alimento novamente no almoço 🙌🏻 Pra mim é o mais tranquilo!

2020년 11월 9일 작성이: schaicami

Prefiro pular a janta pois a noite é que costuma bater aquela fome que da vontade de comer o reboco da parede kkkk

2020년 11월 9일 작성이: JoyceKleinA


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