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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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1542 kcal
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지방: 51.79g | 단백질: 88.42g | 탄수화물: 174.81g.
아침 식사: Terrasana Crunchy Peanut, Yoplait Panier de Yoplait Végétal, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Biosagesse Farine de Coco, Markal Farine de Sarrasin Intégrale, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Malo Fromage Frais 0%, Myrtilles, Oeuf. 점심 식사: Perl'Amande Purée Crue Sésame Tahin, Potiron, Choux de Bruxelles Cuits, Naturalia Tofu Nature, Sojasun Yaourt Nature, Florette Batavia, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Grain de Frais Lentilles Corail. 저녁 식사: Alpro Dessert Noisette Chocolat, Alpro Skyr Style sans Sucres, Poireau Cuit, Soignon Chèvre Allégé, Super U Pesto Vert, Chabrior Pain Complet aux Flocons d'avoine, Florette Batavia, Sylphide Fondant Emmental, Navets, Courgette, Oignons, Chou Vert. 간식/기타: Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Chef Blanc d'oeuf, Biosagesse Farine de Coco, Markal Farine de Sarrasin Intégrale, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Malo Fromage Frais 0%, Oeuf de Caille. 더보기
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