Lunch
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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1693 kcal
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지방: 113.17g | 단백질: 114.54g | 탄수화물: 66.36g.
아침 식사: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Fried Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread. 점심 식사: Cooked Broccoli, Chicken Breast. 저녁 식사: Chicken Breast, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cos or Romaine Lettuce . 간식/기타: Equal Exchange Organic Very Dark Chocolate, Good & Gather Unsalted Roasted Mixed Nuts. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Yum! Will you be putting some dressing on it?
2020년 11월 9일 작성이: Anthony2xx
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@anthony2xx No dressing. It's not a salad. It's baked chicken and broccoli. I used the drippings from the baked chicken pan to add flavor and moisture.
2020년 11월 9일 작성이: Yafreaka
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2020년 11월 10일 작성이: vicks831
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Old Bay on that is killer! Try it you won’t be disappointed 😋
2020년 11월 10일 작성이: GardenOfHeeden
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@jheeden I'm from the Washington, D.C. area. I always have Old Bay seasoning on hand!! 😏😉
2020년 11월 10일 작성이: Yafreaka
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I have ties to Baltimore so we have it too. The combo with broccoli was an unexpected surprise! 😎
2020년 11월 10일 작성이: GardenOfHeeden
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I found this low cal truffle, garlic, Parmesan seasoning today that would be a flavor bomb on that❣️ thanks for the inspo
2020년 11월 11일 작성이: moopie321
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