Наталья gera님의 저널, 2020년 11월 9일

ужин

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
1025 kcal 지방: 50.32g | 단백질: 34.85g | 탄수화물: 99.15g.   아침 식사:  Латте,  Манная Каша на Молоке,  Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью,  Белый Хлеб. 점심 식사: Рафаэлло Конфета,  Кофе с Молоком,  Салат Овощной с Маслом,  Картошка Печеная. 저녁 식사: Danone Actimel Фруктовый Микс с Цитрусами,  Сыр, Останкино Колбаса Московская,  Сливочное Масло,  Белый Хлеб,  Кофе с Молоком. 더보기
1614 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Наталья gera님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유