다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
|
1013 kcal
|
지방: 59.37g | 단백질: 100.16g | 탄수화물: 14.93g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Café, Frango Assado. 점심 식사: Couve Manteiga Crua, Bife de Carne de Vaca. 저녁 식사: Mandioca Frita, Alface, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 더보기
|
|