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break fast
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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1152 kcal
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지방: 27.36g | 단백질: 54.84g | 탄수화물: 176.43g.
아침 식사: Lupis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Quaker Quick Cooking Oatmeal. 점심 식사: Kecap Manis, Nasi Putih, ABC Sardines dalam Saus Tomat, Tempe, Bawang Putih, Telur. 저녁 식사: Pepaya. 간식/기타: Cempedak, Aqua Air Mineral, Air. 더보기
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