2020년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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329 kcal
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지방: 7.91g | 단백질: 12.45g | 탄수화물: 54.72g.
아침 식사: Kemangi, Bawang Merah, Garam, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tempe Kukus. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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