2013년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 10일:
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755 kcal
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지방: 14.74g | 단백질: 27.80g | 탄수화물: 126.57g.
아침 식사: Meringue, Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Bridelight Beurre, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 점심 식사: St Michel Sablé de Retz, Cémoi Ourson Guimauve, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Harry's Pain de Mie Longue Conservation, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Carrefour Yaourt et Fruit 0%. 저녁 식사: Carrefour Discount Oursons Guimauve, Haribo World Mix, Tomates Cerises, Succès Gourmand Foie Gras de Canard Entier, Rians La Faisselle 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette Laitue Iceberg, Concombre (Pelé). 간식/기타: Clémentines. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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