mamima27님의 저널, 2020년 11월 8일

Dann ist eben so, du hast die Süßigkeiten heute gebraucht 😉 Morgen ist ein neuer Tag 💪💪💪 

Genau 💪  

Cheatday eben..😀 ab morgen wird wieder "Diät" gemacht...😉 

Oh das kenne ich 🙈 manche Tage braucht es Nervennahrung, wird nicht das letzte mal gewesen sein, nicht lange drüber ärgern, der nächste Tag wird besser 💪👍 

Der Zusammenhang besteht darin das mein Sohn heute sehr anstrengend ist und ich es nur mit Süßigkeiten aushalten konnte xD 

Das kenn ich. Das ist auch bei mir der Hauptauslöser - und ich bin jetzt seit 4 Tagen mit den kleinen (5,2 und 2) in Quarantäne 🙈 

Ich muss sagen wenn meine 2 großen da sind (jetzt 7 und 8) geht es aber der kurze alleine ist komisch drauf, er war die Nacht von 1 bis kurz vor 5 einfach wach ... um 7 ging der Wecker... ich bin froh wenn diese Phase einfach rum ist und was ruhe einkehrt bis die nächste kommt 

Aber warum hört es sich an als wäre das alles eine Strafe? Wenn man in die Süßigkeitenschublade greift, schreibt man das auf und gut. Wenn es mehr ist als man sich selbst vorgenommen hat, dann ist das kein Verbrechen und man muss auch nicht immer wieder „neu anfangen“. Einfach weiter machen! Wenn ich so was habe Schreibe ich es vorher ins Programm, meist vergeht es mir dann, manchmal aber auch nicht, aber davon geht die Welt auch nicht unter. 

Danke sissi, manchmal fühlt es sich wie ein "Verbrechen"an weil man ja drauf verzichten möchte um die Kilos weg zu kriegen ....  

Ruefi die Süßigkeiten habe ich gebraucht für den Moment von Entspannung... hast du selber Kinder? Wenn nicht wirst du es nicht verstehen xD 

Heißt ja nicht umsonst "Nervennahrung"! Mamima ich bin da ganz bei dir  

Lieben Dank mia