После обжиралова в гостях
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44.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 8일:
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1193 kcal
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지방: 50.23g | 단백질: 47.30g | 탄수화물: 135.84g.
아침 식사: Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 점심 식사: Самбери Торт Прага, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Плов с Курицей. 저녁 식사: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Солнцепек Блинчики с Курицей и Грибами. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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