2020년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 8일:
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839 kcal
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지방: 27.27g | 단백질: 14.19g | 탄수화물: 139.84g.
아침 식사: Apel (tanpa Kulit). 점심 식사: Brownies, Mr. Bread Roti Sisir Mentega. 저녁 식사: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 간식/기타: Brownies, Pepaya. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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