2020년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 7일:
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533 kcal
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지방: 19.07g | 단백질: 64.64g | 탄수화물: 24.41g.
점심 식사: Dattel. 저녁 식사: Eisbergsalat, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, REWE Bio Maiswaffeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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