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a primeira foto e de 3 anos atraz, a segunda de junho desse ano, eu tava com 100 quilos e a ultima tem ums 2 meses eu estava com 90 quilos e atualmente to com 86..
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 7일:
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793 kcal
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지방: 45.93g | 단백질: 66.50g | 탄수화물: 26.80g.
아침 식사: Italac Creme de Leite. 점심 식사: Ovo Cozido, Manga Palmer, Tomates, Alface de Folha Verde, Bisteca de Porco Grelhada. 저녁 식사: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). 간식/기타: Queijo Branco. 더보기
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