|
Всех с прекрасным, субботним солнечным днем! По плану было 30км,но не рассчитал по времени,поэтому только 21)) Уже позавтракал и провел пару персоналок. Готовлюсь к субботней в компании друзей) Всем замечательных выходных,мир!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 7일:
|
3289 kcal
|
지방: 107.34g | 단백질: 99.58g | 탄수화물: 510.99g.
아침 식사: Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Фета, Джемы и Варенья, Сметана , Блины. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Красное , Запеченный Картофель. 저녁 식사: Сыр Гауда, Кефир 1%, Nestle Nuts Белый, Песочное Печенье, Русские Пряники Пряник Сувенир, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана , Юкон Групп Лаваш Тандырный. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|