2020년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 7일:
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1519 kcal
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지방: 85.12g | 단백질: 103.12g | 탄수화물: 84.82g.
아침 식사: Conad Hamburger di Bovino Adulto , Pane Multicereali, Carrefour Formaggio Latteria, Oreo Double, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Perugina Nero Fondente 70%, Granarolo Mozzarella Italiana. 저녁 식사: Oreo Double, Conad Hamburger di Bovino Adulto . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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