Как то так сегодня..
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
|
559 kcal
|
지방: 11.92g | 단백질: 66.22g | 탄수화물: 49.54g.
아침 식사: Чай, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Чай. 점심 식사: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Русское Море Крабовое Мясо, Помидоры. 저녁 식사: Макароны Отварные, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Помидоры. 더보기
|
|