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저녁. 다이어트식으로 변경해서 만든 콩불 중간에 간식먹을 시간이 없어서 너무 배고픈상태로 먹어서 배터지게먹었다;;;
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
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1360 kcal
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지방: 55.43g | 단백질: 72.49g | 탄수화물: 154.24g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: 귤, 그릭요거트, 적포도, 사과, 팔레오 햄프씨드. 저녁 식사: 해키키 치즈닭갈비, 농심 귀리밥, 양념장, 풀무원 국산콩 무농약 콩나물, 이마트 앞다리살. 더보기
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