2020년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
|
1800 kcal
|
지방: 37.23g | 단백질: 68.88g | 탄수화물: 309.68g.
아침 식사: Gocciole Biscotti, Melinda Mela, Oro Saiwa Classico. 점심 식사: Chiquita Banana, Pane Bianco, Olio d'oliva, Polipo, Carne di Petto di Tacchino, Carote, Patata Bollita. 저녁 식사: Gocciole Biscotti, Pera Coscia, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Patata Bollita, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. 간식/기타: Uva Bianca. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|