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Heute trinke ich Alkohol, morgen hat meine Mutti Geburtstag.. Deswegen wiege ich mich lieber jetzt schon 😅 ich wünsche euch schon jetzt einen tollen Start ins Wochenende 💕
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63.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
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699 kcal
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지방: 26.39g | 단백질: 15.56g | 탄수화물: 111.66g.
아침 식사: Alpenmark Schnittlauch-Ring, Lätta Lätta Joghurt, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Hafermehlbrot. 간식/기타: Storck Campino Früchte Joghurt, Banane, Krüger White Cappuccino. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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